Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1343 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 44.15g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Болоховский Хлеб Хлеб из Русской Печи , Мандарины, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Other: Кофе, Mirel Торт Тирамису . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|