Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 50.19g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: Моя Цена Молоко 2,5%, Окраина Филе Куриной Грудки в Сливочно-Сырном Соусе, Увелка Крупа Кукурузная, Вилка Ложка Сырный Суп. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata___Mit's Weight History
|