Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
936 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 61.57g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Говядина Отварная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena070688's Weight History
|