Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 58.93g | Carbs: 194.59g.
Breakfast: Борщ Вегетарианский, Ашан Вырезка Свиная, Лаваш Тонкий, Vici Крабовые Палочки Крабок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Эльбрус Конфета, Борщ Вегетарианский. Dinner: Растительное Масло, Vici Крабовые Палочки Крабок, Пекинская Капуста, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Мандарины, Сыр Камамбер, Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1680's Weight History
|