Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
994 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 51.25g | Carbs: 70.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Голицин Арахисовая Халва с Фруктозой, Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Олива Факел Кета Холодного Копчения. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Noris Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliaandreeva15's Weight History
|