Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
90 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 14.72g | Prot: 28.83g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Авокадо Авокадо, Лужайкино Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Паутинка Варёная , Красное Яблоко, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Болгарский Перец, Лужайкино Молоко 2,5%. Dinner: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margóshkins 's Weight History
|