Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2055 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 150.13g | Carbs: 201.21g.
Lunch: Верховье Био Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Виноград, Брусника, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Barilla Спагетти #1, Maggi Приправа для Гуляша, Delicato Кокосовое Масло, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Snaq Fabriq Snaq Well, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|