Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1303 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 49.58g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Грудка с Грибами под Сыром и Рис. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Other: Сушеное Манго, Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|