Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 99.11g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Золотая Долина Кукуруза Консервированная, Банан, Листья Салата, Помидоры Черри, Яйцо, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Ратимир Ветчина из Индейки, Макфа Вермишель Паутинка. Dinner: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Яичный Белок, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsova_bb's Weight History
|