Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 114.81g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Пекарня Мишеля Вреп с Лососем в Тортилье, Флэт Уайт , Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fish House Мидии. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|