Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1550 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 61.00g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Картофельный Суп. Dinner: Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Стародворье Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Селяночка Гречка Варёная. Snacks/Other: Яблоко Голден, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aiza069germ's Weight History
|