Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1069 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 44.83g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Квартет Конфеты Лебединая Нежность, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром. Lunch: Банан, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Картошка Вареная, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Самокат Хурма Бычье Сердце. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linka_linka20's Weight History
|