Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
44 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1104 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 42.76g | Carbs: 134.57g.
Lunch: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 1,6%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Красные Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 1,6%, Личи, Мандарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kxllswxtchg's Weight History
|