Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2131 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 149.86g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Горбуша Соленая, Куриное Филе, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|