Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
112.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2235 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 90.28g | Carbs: 243.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Lunch: ВкусВилл Биойогурт 2,5%, Кофе Латте, Банан, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Dinner: Атяшево Сало по Домашнему, Помидоры, Хлеб Бородинский, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Атяшево Сало по Домашнему, Апельсин, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Snacks/Other: Золотая Долина Урюк, Миндаль Миндаль, Лента Поджарка Свиная, Говяжий Фарш, Капуста Тушеная, Сахар, Лесное Чудо Брусника, Апельсин, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. more...
|
steady weight
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|