Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1692 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 80.40g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Микоян Карбонад, Быстров Каша Изюм и Орехи, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Kinder Шоколад, Голубцы. Dinner: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Вареное Яйцо, Микоян Карбонад, Апельсин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|