Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1891 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 107.85g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%, Му-У Молоко 2,5%, Chikalab Waffle & Muffin Vanilla, Голубика, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения. Lunch: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%, Barilla Макароны Вареные , Лимак Хлеб Подовый, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Луч Фундук, Lorenz Pomsticks. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|