Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 82.69g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Андерсон Сырники Для Выпекания В Духовке. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Шаурма с Курицей. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат из Капусты и Огурца, Гречка по-Купечески. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|