Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 111.70g | Prot: 39.05g | Carbs: 19.39g.
Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Баклажан Баклажан, Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, Маркет Перекресток Кинза , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Delicato Кокосовое Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaz55@'s Weight History
|