Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 65.76g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мясницкий Ряд Индейка с Овощами, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: ВкусВилл Печенье Злаковое Топленое Молоко, Апельсины Навел, Банан. Dinner: Mlekovita Моцарелла, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Snacks/Other: Mlekovita Моцарелла, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 9.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diorcosmos's Weight History
|