Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
117.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1246 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 54.29g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Мираторг Карбонад Свиной, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самокат Куриный Суп-Лапша. Dinner: Татищев Биточки Мясные, Капустный Салат. Snacks/Other: Яблоко, Нальчик-Сладость Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|