Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 82.15g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Hochland Фетакса. Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Гречка Отварная. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареное Яйцо, Tora Bika Капучино, Хлебодар Фитохлеб. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|