Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
863 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 41.44g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Я Творожно-Сырная Лепёшка, Чай, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Lunch: Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль, Чай, Курабье, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сыр Фета, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|