Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2041 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 122.64g | Carbs: 226.40g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Boombar Хлебцы Хрустящие, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, Вареное Яйцо, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Dinner: Лев Голицын Шампанское Розовое Полусладкое, Greenbox Орзо Отварное, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Bombbar Фисташковое Мороженное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|