Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2803 kcal
|
Fat: 137.77g | Prot: 125.35g | Carbs: 264.20g.
Breakfast: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кабачок Гриль, Петелинка Шницель, Макароны с Маслом. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Шницель, Кабачок Гриль, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Ironman Protein Bar (Кокос), Яшкино Печенье-Сэндвич. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.Anikeeva91's Weight History
|