Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
77 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 101.19g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Чай, Пшеничный Хлеб, Телятина Отварная, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Добрый Сок Томатный, Кролик Тушеный, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|