Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 75.62g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Чернослив, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Помидор Соленый, Тефтели с Рисом, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушёный, Кенигфиш Минтай Соломка, Светлое Пиво. Snacks/Other: Хачапури ПП, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Моя Цена Икра Из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinina.ru1989's Weight History
|