Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
55 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 90.60g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Яйцо. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Брюссельская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Яичный Белок, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Целая Тонкая, Вишневый Сад Рис Жасмин. Snacks/Other: Победа Трюфели Irish Cream, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Редька, Морковь, Репа, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilczova91's Weight History
|