Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
55 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 87.87g | Carbs: 74.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Славмо Кефир 2,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Castello Пармезан Reggianido, Славмо Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кубаночка Геркулес, Окское Яйцо. Lunch: FITKIT Wellnut Crispy. Snacks/Other: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Моя Цена Творог 1%, Окей Груша Конференс, Славмо Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|