Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 100.92g | Carbs: 117.55g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Большая Кружка Сметана 15%, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Dinner: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Хайнц Соус Терияки, Кебабы. Snacks/Other: Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%, Metro Chef Сырники. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|