Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 92.17g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Каша Овсяная с Абрикосом, Анапский Хлебокомбинат Батон Юбилейный, Свежий Ряд Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Knorr Чашка Супа Сырный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Анапский Хлебокомбинат Батон Юбилейный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|