Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2373 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 145.16g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом . Lunch: Сотка Рис с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|