Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
843 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 51.31g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Томатные с Луком и Базиликом, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Помидоры. Lunch: Рулетики с курой, ВкусВилл Соус Терияки, Рис Вареный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer, Малина, 4BAKERY Сироп без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|