Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1314 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 97.07g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Эконива Творог 5%, Яйцо, Голубика, Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Цукини, Фасоль Стручковая, Морковь, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Mixbar Кешью Жареный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Столярова's Weight History
|