Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2752 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 75.36g | Carbs: 377.40g.
Breakfast: Красное Яблоко, Джемы и Варенья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мёд, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Груша, Добрый День Тесто Слоеное Пресное Традиционное. Lunch: Agnesi Песто, Deli Veggy Сушеные Помидоры, Garofalo Макаронные Изделия, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|