Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1684 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 138.19g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Вода, Капуста Белокочанная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Кофе, Ашан Апельсин , Виноград, Зеленый Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, President Сыр Плавленый Шоколадный, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|