Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
793 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 37.09g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кукурузные Чипсы . Lunch: Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Grow Food Рагу из Курицы с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыбный Суп. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|