Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2307 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 125.79g | Carbs: 252.05g.
Breakfast: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Слабое Кофе с Сахаром, Сушеное Манго, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Яблоко, МАРЛИН Булочка со Сгущенкой, Мандарины, Snickers Сникерс, Grow Food Вок с Курицей, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Белый Хлеб, Александра Салат Бархатный. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Chikalab Нуга с Малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|