Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
122.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2102 kcal
|
Fat: 91.83g | Prot: 89.58g | Carbs: 231.78g.
Breakfast: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Морковь, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Магнит Яблоко Гренни Смит, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Говядина Отварная, Цветная Капуста (Замороженная), Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Капуста Белокочанная, Сало, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 2,5%, Творог 9%, Манная Крупа, Сахарный Песок, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Сухари Панировочные, для Всей Семьи Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|