Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 53.52g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кременкульское Печенье Сливочное, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Ермолино Зразы с Грибами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Русский аппетит Горчица Русская. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|