Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1941 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 106.65g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Флэт Уайт , Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Американо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Гречка Отварная. Dinner: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мирамар Крабовые Палочки. Snacks/Other: Витамин Ананас Замороженный, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|