Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1824 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 95.66g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Родная Земля Масло Сливочное, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Billa Сыр Белорусское Золото. Lunch: Гречка Отварная, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ромашкино Голубцы Куриные с Рисом. Snacks/Other: Сырники, Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька1306's Weight History
|