Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
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73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 14.34g | Prot: 103.30g | Carbs: 246.91g.
Breakfast: ザバス プロテインドリンク, ロールパン, 森永 ビビダス 脂肪0, はごろもフーズ シャキッとコーン. Lunch: セブンイレブン サラダチキン スモーク, そば, セブンプレミアム そうめん. Dinner: ザバス ソイプロテイン100, おかめ納豆 すごい納豆, ご飯. Snacks/Other: ザバス ソイプロテイン100, バナナ, はごろもフーズ シャキッとコーン. more...
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ハムスター1220's Weight History
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