Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 106.22g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Казеин, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье из Смородины. Lunch: Пятерочка Апельсин, Grow Food Фирменные Голубцы с Говядиной, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Безе, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Капуста Белокочанная, Грудка Индейки, Лента Яблоко Симиренко . Snacks/Other: Суфле из ряженки, Ашан Сушка Маковая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|