|
Взвесилась с самого утра. Обычно позже меньше вес немного. Но и так по сравнению со вчерашним днем есть отвес
|
54.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 121.23g | Prot: 64.04g | Carbs: 36.93g.
Breakfast: Компот ягодный, Черная Смородина, Dziugas Пармезан, Салат из тунца, яйца и огурца. Dinner: Миндаль Usda, Оливковое Масло, Квашеная капуста без сахара, Коньяк, Десерт шоколадный без яйца, Сало по-казацки, Белый хлеб кокосовый, USDA Кабачок, Помидоры Черри, Говядина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|