Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2606 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 130.83g | Carbs: 352.56g.
Breakfast: Елена Плов, Олейна Масло Растительное . Lunch: Голден Яблоко , Елена Твороженные Ушки, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Панкейки Елена Панкейки. Dinner: Голден Яблоко , Елена Вареники с Мясом Елена. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|