Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1389 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 45.09g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Matti Мюсли, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка, Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Чай, Грецкие Орехи, Мёд. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|