Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1853 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 59.10g | Carbs: 243.17g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Ряженка 3,2%, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Мёд, Сливочное Масло, Банан, Sante Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Капуста Жареная, Борщ с Курицей, Грецкие Орехи. Dinner: Своя Линия Сельдь в Масле, Тефтели с Рисом в Томатом Соусе, Картошка Вареная. Snacks/Other: Тефтели с Рисом в Томатом Соусе, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|