Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1455 kcal
|
Fat: 97.43g | Prot: 67.07g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Межениновская Птицефабрика Сосиски Аппетитные, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами, Укроп, Борщ с Курицей, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной . Dinner: Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами, Венегрет. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|