Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
57 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1625 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 124.97g | Carbs: 125.79g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Магнит Помидоры Черри, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Zero Соус Чесночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Троекурово Филе Грудки, Zero Соус Чесночный, Батат. Dinner: Boombar Топпинг Шоколадный, Свити, Финик, Байкальский Творог Обезжиренный , Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|